Da li znate šta bi se desilo ako ne biste konzumirali šećer 14 dana !?

Ukoliko izbacite beli šećer na 14 dana, pored regulisane kilaže, desiće se još nešto

SLobodno vreme - Zdravlje

Kao što znamo, šećer se nakon konzumiranja razlaže na fruktozu i glukozu, koja je nezamjenljiv izvor energije. Ona je neophodna za dobro funkcionisanje mozga i drugih vitalnih organa. Ukoliko nam nedostaje glukoze u organizmu, odmah se javljaju pospanost, umor i razdražljivost.

S druge strane, ako redovno konzumirate velike količine šećera, izlažete se riziku od mnogih vrsta bolesti koje vode do dijabetesa i gojaznosti.

Da nebi do toga došlo nutricionosti savetuju da se glukoza unosi preko voća, meda ili orašastih plodova, a zapravo ne iz hrane koja sadrži beli rafinisani šećer.

bez secera

Ukoliko izbacite beli šećer na 14 dana, pored toga što ćete regulisati kilažu, desiće se još jedna promena u organizmu, koja će biti vidljiva samo na koži.

samo halo taxi
halo taxi 588 888

Nakon što izbacite šećer iz ishrane na dve nedelje, koža će bukvalno i vidno zablistati. Gotovo svi dermatolozi tvrde da redovno konzumiranje šećera, koji je inače toksin za kožu, povećava verovatnoću prevremenog starenja, pojavu bora i akni.

Razlog za to je što šećer ometa prirodnu proizvodnju kolagena, koji radi na tome da naša koža izgleda sveže i elastično.

Mali saveti za dobro zdravlje, portal volimzrenjanin.com

Pročitajte i ove vesti ⭐️

Podelite sa drugima ovu vest
Facebook
WhatsApp
Email
Print
Napišite komentar na ovu vest
UČESTVUJTE U KREIRANJU SADRŽAJA – POŠALJITE VEST!

Ostavite komentar:

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

POSLEDNJIH 6 ČLANAKA

Volim Zrenjanin Newsletter

Ne propustite više nijednu važnu vest!

  • Unesite vaše ime i prezime, nadimak ili šta god želite.
  • Validnu e-mail adresu na koju želite da vam stižu novosti.
  • Kliknite na crveno dugme PRIJAVITE SE i proverite svoje sanduče.

10 sekundi nakon naše objave, SAMO UDARNE vesti će se pojaviti na vašem mejlu (ako slučajno ne vidite prvi mejl sa obaveštenjem proverite foldere „spam“ i „promotions“). Budite informisani na vreme.

Upoznajte nas…

Portal volimzrenjanin je pokrenut 28. februara 2020. kao projekat zrenjaninske firme Web Solution Media od koja posluje u našem gradu već 20 godina.

Politika privatnosti
Impressum

Poslovni podaci:

Portal volimzrenjanin.com
Web Solution Media od
Konstantina Danila 26a
PIB: 100905915
MB: 08677808
info@volimzrenjanin.com
Raiffeisen Banka
265-2310310001201-96

zr u srcu bez poz 270px