Evo 12 jednostavnih saveta kako da se rashladite kada temperature dostižu +40 stepeni!

Pratite Volim Zrenjanin na Google-u Dodajte nas među omiljene izvore i prvi dobijajte najnovije lokalne vesti.
Prati
Zrenjanin - Temperature +40

Podeli vest:

Napolju ili unutra, gde god da ste, biće vam potrebno da se rashladite jer je toplotni talas koji tutnji Evropom stigao i u Srbiju. Dok termometri pokazuju oko 40 stepeni Celzijusa, podsećamo vas na savete i trikove koji vam mogu pomoći.

med vojvodic 4

Evo 12 saveta kako da se rashladite kada temerature dostižu +40 stepeni!

  • Tokom najtoplijeg dela dana, ne izlazite napolje ako ne morate.
  • Zatvorite prozore i pustite roletne i zamračite prostor na bilo koji način.
  • Uključite klima uređaje i ventilatore (klima uređaj neka vam radi i noću u slabijem režimu, lekari preporučuju da se i noću rashlađuju prostorije, gašenjem klime noću bespotrebno telo izlažete mučenju sa regulisanjem telesne temperature.)
kako se rashlasditi na 40 n
laki vet veterinar 1000 s
  • Ako nemate klima uređaj, ispred ventilatora stavite hladnu vodu ili led, i to može dodatno pomoći.
  • Ako iz nekog razloga morate napolje, neka to bude posle 17h.
kako se rashlasditi na 40 1
  • Ako izlazite napolje izbegavajte tamnu odeću, potrudite se da nostite belu ili svetlu garderobu.
  • Potražite hlad. Izbegavajte kretanje ulicama koje su pod direktnim udarom sunca.
  • Pokrijte glavu šeširom ili kapom i uvek nosite sa sobom flašicu obične vode i često je unosite u organizam. Nikako ne koristite gazirane sokove ili alkoholna pića koja će dodatno pojačati žeđ.
  • Popijete li nešto toplo pre odlaska u krevet, manje je verovatno da ćete se znojiti.
svilanit peskiri web baneri 2024 volim zrenjanin 66741a5861549
  • Takođe, tri sata pre spavanja možete jesti ljutu hranu, može vam pomoći u znojenju, što hladi telo i snižava telesnu temperaturu.
  • Ako imate mogućnosti rashladite se u nekom jezeru, bazenu, reci ili još bolje moru.
  • Stavite hladne obloge ili kesice sa ledom na zglobove ili oko vrata kako biste ohladili telo. Tačke pulsa su područja na kojima su krvni sudovi blizu kože, pa ćete se brže ohladiti.

Hvala što nas pratite, vaš portal sa lepim vestima volimzrenjanin.com

naslovi logo partner 140 s

Pročitajte i ove vesti…

Dobrovoljna novčana podrška portalu Volim Zrenjanin
Podelite sa drugima ovu vest
Facebook
WhatsApp
Email
Print
UČESTVUJTE U KREIRANJU SADRŽAJA – POŠALJITE VEST!
Portal Volim Zrenjanin prihvatio je nadležnost Saveta za štampu i poštuje njegov Kodeks novinara Srbije.

Leave a Reply

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

POSLEDNJIH 5 ČLANKA

Volim Zrenjanin Newsletter

Ne propustite više nijednu važnu vest!

  • Unesite vaše ime i prezime, nadimak ili šta god želite.
  • Validnu e-mail adresu na koju želite da vam stižu novosti.
  • Kliknite na crveno dugme PRIJAVITE SE i proverite svoje sanduče.

10 sekundi nakon naše objave, SAMO UDARNE vesti će se pojaviti na vašem mejlu (ako slučajno ne vidite prvi mejl sa obaveštenjem proverite foldere „spam“ i „promotions“). Budite informisani na vreme.

Upoznajte nas…

Portal volimzrenjanin je pokrenut 28. februara 2020. kao projekat zrenjaninske firme Web Solution Media od a od 2025. godine Web Solution Media Info.

Politika privatnosti
Impressum

Poslovni podaci:

Web Solution Media Info
Konstantina Danila 26a
PIB: 115101401
MB: 68098190
[email protected]
Raiffeisen Banka
265-1100310097051-90

zr u srcu bez poz 270px