Lepša strana Zrenjanina portal volimzrenjanin.com l Web Solution Media l info@volimzrenjanin.com
Informativni portal volimzrenjanin.com
Informativni portal volimzrenjanin.com
Zrenjanin – Gomex porodični magazin
Meso i salata su jedna od najpopularnijih kombinacija u kulinarstvu, a razlozi za to su mnogobrojni. Ovaj miks savršeno uparuje ukuse i teksture, što je ujedno i razlog zašto se ta kombinacija može naći u gotovo svakom restoranu. Takođe, u tanjiru koji sadrži meso i salatu nalazi se sve što nam je potrebno.
Meso, kao glavni izvor proteina, predstavlja važan sastojak ishrane. Proteini su neophodni za izgradnju i održavanje mišićne mase, kao i za zdravlje čitavog organizma.
Takođe, meso je bogato esencijalnim amino-kiselinama koje telo ne može samostalno sintetizovati, a neophodne su za pravilno funkcionisanje mnogih procesa u organizmu.
S druge strane, pogotovo na našim prostorima, salate se često zanemaruju, ali su zapravo veoma značajne za održavanje dobrog zdravlja. Salate su izvor vitamina i minerala koji su prekopotrebni za funkcionisanje organizma. One sadrže antioksidanse koji pomažu u sprečavanju oksidativnog stresa i smanjuju rizik od raznih oboljenja. Kada se meso i salata nalaze u istom obroku, dobijate idealnu ravnotežu nutrijenata. Salate često sadrže puno vlakana koja pomažu u regulaciji probave i održavanju zdrave telesne težine. Uz dodatak proteina iz mesa, ovo je savršena kombinacija za osećaj sitosti i dugotrajnu energiju.
Ukoliko ste u žurbi, predlažemo vam da komad mesa i povrće koje imate pri ruci brzinski spojite u mesnu obrok salatu. Recepata je mnogo, a vi ćete svakako odabrati onaj koji odgovara vašem ukusu. Kombinacija mesa i salate, osim što je ukusna, pruža mogućnost i za dosta kreativnosti. Možete eksperimentisati sa različitim začinima i marinadama za meso, kao i sa različitim vrstama salata i preliva… Takođe, ova kombinacija se lako može prilagoditi i različitim dijetama i režimima ishrane, kao što su keto ili paleo…
Kada je u pitanju meso, pronađite kvalitetan „izvor”. Ovakvo meso će biti bogatije hranljivim sastojcima, ali nemojte zaboraviti da je jednako važno i pravilno čuvanje i rukovanje mesom kako biste sprečili rizik od pojave bakterija i drugih mikroorganizama. Meso uvek držite u frižideru, odvojeno od drugih namirnica i ne ostavljajte ga predugo pre nego što ga spremite za konzumiranje.
Uz pravilan izbor i pripremu svežih namirnica, meso i salata mogu biti savršena kombinacija za zdrav i ukusan obrok. Neka vam ova kombinacija bude inspiracija za nove recepte i ideje koje će vam pomoći da održite zdravu ishranu i uživate u hrani.
Izvor: gomex.rs
Hvala što nas pratite, vaš portal sa lepim vestima volimzrenjanin.com
Gradilište Fabrike vode Zrenjanin je u punom jeku, pripremaju se objekti za montažu opreme i dodatni rezervoar prečišćene vode. Sve je to
Jedna od najpoznatijih firmi na teriotriji Banata koja se bavi prodajom i ugradnjom laminata otvorila je NOVI maloprodajni objekat u Zrenjaninu
Sinoć je pred mnogobrojnom publikom u Salonu Narodnog muzeja Zrenjanin održana promocija novog romana Nenada Gugla „Živeo
Elektrodistribucija Zrenjanin. U slučaju ranijeg završetka radova ED zadržava pravo da uključi napajanje korisnika pre planiranog vremena.
Portal volimzrenjanin.com vam u saradnji sa Nacionalnom službom za zapošljavanje donosi aktuelne oglase za posao na teritoriji Zrenjanina
Prijavite se na naš „Newsletter“ a mi obećavamo da vas nećemo gnjaviti sa dosadnim mejlovima jer to i nama smeta.
Upoznajte nas…
Portal volimzrenjanin je pokrenut 28. februara 2020. kao projekat zrenjaninske firme Web Solution Media od koja posluje u našem gradu već 20 godina.
Poslovni podaci:
Portal volimzrenjanin.com
Web Solution Media od
Konstantina Danila 26a
PIB: 100905915
MB: 08677808
info@volimzrenjanin.com
Raiffeisen Banka
265-2310310001201-96
Elektrodistribucija Zrenjanin. U slučaju ranijeg završetka radova ED zadržava pravo da uključi napajanje korisnika